Ayuno Intencional

Si bien el ayuno es una disciplina de fortalecimiento espiritual, como toda disciplina de comunión con Dios debe ser intencional. Debemos tener expectativas claras al realizarlo y apoyarnos de los beneficios que nos otorga para poder avanzar en el fortalecimiento de nuestra fe a través del cumplimiento de nuestras oraciones. En su libro “El Ayuno de Daniel” el autor Elmer L. Towns presenta un esquema de apartados que pueden ser de mucha utilidad para trabajar con un enfoque directo de expectativas hacia el ayuno que piensa realizar.

Objetivo: ¿Por qué ayuna?
Afirmación: ¿De qué forma puede explicar los resultados que espera obtener durante este período de ayuno?
De qué voy a contenerme: ¿Cuál es el tipo de ayuno que realizará?
Comienzo y Fin: ¿Durante qué fechas lo realizará?
Base Bíblica: ¿Cuál es el pasaje que tomará como base o los textos bíblicos a guiarle?
Promesa Bíblica: ¿Cuál es la promesa bíblica sobre la que se apoyará?
Recursos adicionales: ¿Llevará un diario, un cuaderno de apuntes o algo similar?
Compañero de oración: ¿Quién le acompañará en este proceso?
Pasos después del ayuno: ¿Qué espero realizar al finalizar este proceso para seguir fortaleciendo mi relación con Dios?

Esta guía puede ser ampliada en la información que usted necesite registrar, lo más importante es que usted mismo pueda establecer su propio sistema de incentivos y control para que le ayude a finalizar con satisfacción este período de entrega a Dios.